2 失眠治疗 穴位疗法 中医养生

手上哪个位置治疗失眠，揭秘神门穴的神奇功效

失眠是现代人常见的睡眠问题之一，而神门穴则是中医中治疗失痀的重要穴位。它位于手腕横纹处尺侧端、小指边的凹陷位置上（即腕关节掌面靠外侧的肌腱内），具有宁心安神的作用和功效：，- 缓解神经紧张与焦虑情绪； - 有助于...

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