治疗失眠的偏方治疗失眼古法自然之选

酸枣仁，自然之选，治疗失眠的古老偏方

酸枣仁，作为一种自然疗法中的古老偏方被广泛用于治疗失眠。它源自于中国传统的中药理论中“以形补心”的观念和其独特的药理作用——具有镇静、安神的功效。《本草纲目》等古籍记载了其对改善睡眠质量的作用与功效；现代医学研究也发...

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