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颈椎病是一种常见的颈椎退行性病变,主要表现为颈部疼痛、僵硬和不适感。按摩治疗是缓解症状的有效方法之一:,1. 轻柔的按压肩颈肌肉群可以放松紧张状态;2. 揉捏穴位如风池穴(位于后发际线两侧)可促进血液循环并减轻头痛头...