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大蒜是一种常见的食材,其含有丰富的硫化物和抗氧化物质等成分。近年来研究发现它具有多种健康益处及药用价值之一就是可以快速止咳化痰、缓解呼吸道症状的神奇疗效:,1. 蒜汁或泡制的大葱姜汤可有效抑制细菌生长并促进痰液排出;...