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失眠症和湿疹是常见的健康问题,对患者的日常生活造成困扰。为了快速治疗失眼症状并寻找解决夜间安宁的途径以及克服湿痒之苦的方法:,1. 改善睡眠环境至关重要——保持卧室安静、凉爽且光线柔和;使用舒适的床垫与枕头有助于提高...