小手术后饮食指南——吃什么能加速伤口愈合？

小手术后的饮食对于加速伤口愈合至关重要。建议选择富含蛋白质的食物，如鱼、肉和豆类等高蛋白食物；同时增加维生素C的摄入量以促进胶原蛋白合成并帮助组织修复与生长（例如柑橘水果或草莓）。此外还应多摄取锌元素来支持免疫系统功...

阅读全文 森眸暖光 360 次浏览 2025-02-07 澳门八卦