手术病人康复之选，黑鱼汤的炖制秘诀与营养价值

黑鱼汤是手术病人康复的优选之一，其炖制秘诀在于选用新鲜的黑鱼肉、姜片和大葱等材料。首先将水烧开并加入料酒和生姜去腥味；接着放入处理好的整条或切块状的新鲜大头菜（白菜）煮至半熟后捞出备用 。然后再次加水放回锅中继续加热...

阅读全文 和寂寞有染 566 次浏览 2025-01-09 技术推广